légumes secs

LIVRET DE RECETTES PRINTEMPS NUTRIFAZ

NOUVEAU !

Pour vous aider à varier votre alimentation et à respecter les conseils d’équilibre sans tomber dans la lassitude

livret printemps photo couverture

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NOUVEAU LIVRET DE RECETTES D’HIVER NUTRIFAZ !

LIVRET HIVERPour vous aider à varier votre alimentation et à respecter les conseils d’équilibre sans tomber dans la lassitude, (suite…)

MENU DE PÂQUES NUTRIFAZ

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SALADE D’AGNEAU

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MOUSSAKA DE LENTILLES


Testé et approuvé par Jeanne et Maryse, 2 clientes. “Une tuerie tellement c’est bon” me dit Jeanne. (suite…)

SALADE DE POIS CHICHES AU CURRY


Riches en tryptophane! Pour une meilleure humeur et un sommeil réparateur… (suite…)

CURRY DE LENTILLES, QUINOA ET CAROTTES AUX AMANDES


Le quinoa contient en moyenne 12.5 à 15% de protéines soit presque 2 fois plus que les céréales communes! (suite…)

MIJOTÉ DE FÈVES


à la recherche d’une idée pour cuisiner les fèves? En voici une originale!
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SALADE LENTILLES, QUINOA ET PAMPLEMOUSSE

“Une excellente recette pour redécouvrir les lentilles en salade. De plus, elle contient des ingrédients que nous recommandons souvent: quinoa, noisettes, amandes… (suite…)

PURÉE DE POIS CASSÉS VERTS

Economique, délicieux et rassasiant!
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