poissons

LIVRET DE RECETTES PRINTEMPS NUTRIFAZ

NOUVEAU !

Pour vous aider à varier votre alimentation et à respecter les conseils d’équilibre sans tomber dans la lassitude

livret printemps photo couverture

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POÊLÉE DE COURGETTES AUX TOMATES ET AU SAUMON


6 ingrédients basiques, une recette rapide et santé. Vous n’avez plus d’excuses pour manger sain. Allez hop! (suite…)

DORADE VAPEUR ET SES PETITS LÉGUMES

Pour faire face aux agressions du quotidien et lutter contre le vieillissement…
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STEAK DE MARLIN EN PAPILLOTE


Le marlin est un poisson pouvant atteindre 900 kg et qui vit dans les mers chaudes.
Au niveau gustatif il ressemble à du thon (suite…)

SALADE CROQUANTE

Voici une délicieuse salade d’hiver !

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COCOTTE DE SAUMON ET MOULE

idée pour le réveillon de la St Sylvestre…
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GRATIN DE COURGETTES AUX ANCHOIS


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NOUVEAU PARTENARIAT BLOG “LES RECETTES DE VÉRO”

J’aime beaucoup ses recettes! Sans compter qu’elle est sensibilisée à une cuisine plus saine avec des ingrédients simple et savoureux… (suite…)

SKREI RÔTI

Skrei rôti sur la peau, cocotte d’artichauts à la barigoule

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