Catégorie « Perte de poids »
Comprendre, Cibler, Contrôler et Consolider
Comprendre CE QUI VA - CE QUI NE VA PAS
Parfois, nous avons besoin d'un regard extérieur pour analyser et trier les choses. Vos habitudes ne sont peut-être pas aussi mauvaises qu'elles en ont l'air.
Besoin d'aide pour y voir clair ? Vous aurez une personne objective à vos côtés pour vous encourager dans ce qui va bien dans vos habitudes et pour clarifier ce qui mérite d'être amélioré ou ce qui ne fonctionne pas.
Prêt(e) à prendre les choses en main et à passer à l'action ? On est là pour vous soutenir dans cette démarche de compréhension et d'amélioration.
Cibler CE QU'ON VEUT ET CE QU'ON PEUT
Vous rêvez d'une transformation totale... Vous visez tellement haut que vous vous découragez vous-même avant même de commencer...
Vous procrastinez...
Mais il est temps de changer cette approche !
Ensemble, nous allons vous aider à être réaliste, à faire des choix concrets et à cibler ce que vous pouvez réellement changer dès aujourd'hui. N'attendez plus pour passer à l'action et avancer vers vos objectifs ! Avec notre soutien, ce sera plus facile pour vous de définir les priorités qui vous permettront d'atteindre vos aspirations.
Contrôler ce qu'on mange
Et oui ! Pas de secret, pour perdre du poids, il faut savoir ce qu'on met dans notre assiette et créer un déficit énergétique
Finies les prises de tête avec le comptage des calories !
Vous aurez des outils simples et intuitifs pour perdre du poids sans avoir faim. Ensemble, on va vous aider à retrouver une alimentation équilibrée et adopter de nouvelles habitudes saines. Vous serez surpris(e) de voir à quel point c'est gratifiant de reprendre le contrôle sur ce que vous mangez et de voir les résultats positifs.
Prêt(e) à prendre les choses en main et à transformer votre relation avec la nourriture ? Rejoignez-nous et découvrez comment atteindre vos objectifs tout en appréciant une alimentation qui vous comble.
Consolider ce qu'on a fait
Vous êtes sur la bonne voie, vous avez déjà retrouvé votre énergie et vous approchez de votre poids idéal.
Maintenir ces résultats pendant un an augmente considérablement vos chances de les conserver pour toujours !
Avec notre soutien et nos stratégies efficaces, vous allez solidifier vos nouvelles habitudes et assurer une stabilité à long terme.
Ne laissez pas tous vos efforts précédents être vains !
Vous nous trouverez pendant cette phase, on sera là à vos côtés pour consolider vos succès à long terme !
Un suivi avec une diététicienne, ça vous dit?
Consultez nos agendas et réservez en ligne dès aujourd'hui!
